Ţineţi în mâini cel mai bun ghid de strategie alimentară. Graţie alimentelor care vă sunt sugerate vă veţi putea optimiza performanţele corpului şi spiritului. Mai exact, acest ghid vă va ajuta să:

• surmontaţi problemele de concentrare la locul de muncă
• combateţi oboseala
• vă îmbunătăţiţi memoria
• frânaţi procesul de îmbătrânire
• învingeţi stresul
• dormiţi bine
• pierdeţi din greutate
• vă conservaţi un ten proaspăt
• aveţi un păr sănătos şi strălucitor etc.

Explicaţiile autoarei vă vor permite să faceţi alegeri cu adevărat avizate în ceea ce priveşte noile informaţii de pe piaţă în legătură cu nutriţia, precum şi gama noilor alimente la modă.