între coperţile acestei cărţi, vei descoperi zece diete celebre care şi-au dovedit pe deplin eficienţa şi, în plus, descierea detaliată a fiecăreia, fără a mai aminti de supa care arde caloriile sau de regimul potrivit fiecărei grupe sanguine. Aşadar, o gamă largă de opţiuni ce-şi propun să-ţi devină călăuză în strădania de a obţine silueta perfectă a unui trup sănătos.

Bogată în sfaturi practice, adaptate nevoilor individuale, accesibilă, cartea îşi atinge cu succes ţinta propusă, aceea de a ne conduce către greutatea dorită şi o reală stare de bine.