Ce să mănânci pentru a fi puternic?
și toate întrebările pe care ţi le pui pentru a te simţi în formă!

De ce trebuie să mănânc în fiecare zi?
Este atât de important să beau apă?
Pot să beau câte sucuri carbogazoase vreau?
De ce nu ne plac tuturor aceleași alimente?
A face mișcare este la fel de important ca a mânca sănătos?
Planeta noastră își poate hrăni toţi locuitorii?
Dar mâine ce vom mânca?

O carte inedită din care vei afla totul despre alimentaţie și despre importanţa acesteia pentru organism, sănătate și mediu, scrisă de Aurélie Guerri, dietetician-nutriţionist.