J. Donald Walters, un mentor spiritual respectat pe plan international, a practicat meditatia zilnic, timp de cincizeci de ani. Meditatia pentru incepatoriiti ofera recomandari simple dar convingatoare pentru gasirea pacii interioare.

Este o carte atat pentru cei care mediteaza de mult timp, cat si pentru incepatori. Este de asemenea „pentru incepatori“ in sensul secundar ca toate activitatile din viata sunt imbogatite daca sunt incepute prin meditatie.

J. Donald Walters (Swami Kriyananda) a fost, incepand din 1948, un discipol direct al lui Paramhansa Yogananda, autorul al lucrarii clasice Autobiografia unui yogin. J. Donald Walters a impartasit mai multor milioane de oameni invataturile lui Yogananda si a ajuns sa fie recunoscut el insusi ca autoritate in domeniul vietii spirituale. Invataturile sale imbraca mai multe forme: carti si articole, prelegeri si muzica. Compozitiile sale muzicale depasesc un total de 300 de piese, dintre care multe sunt disponibile pe CD-uri si casete.