Increderea este ca un muschi, asa ca tuturor ne-ar prinde bine un pic de antrenament prin care sa-l incordam si sa-l intarim. Pornind de la tehnici testate si verificate, copiii vor invata cum sa-si dezvolte empatia si sa fie stapani pe ei in interactiunea cu ceilalti. Incepand cu mijloacele pentru pestionarea momentelor in care o prietenie se clatina, pana la acceptarea greselilor si confruntarea cu schimbarile, activitatile in care sunt antrenati copiii ii determina sa descopere cat de multe lucruri sunt in stare sa faca.