În cartea de față, Mel te învață cum să începi să dai high 5 cu cea mai importantă persoană din viața ta, cea care te privește din oglindă: TU!

Folosind o combinație de informații științifice, povești profund personale și rezultatele din viața reală pe care principiul The High 5 Habit le aduce în viața oamenilor din întreaga lume, Mel te va învăța cum îți formezi obiceiul de a crede în tine, astfel încât să-ți poți atinge obiectivele și visele.

The High 5 Habit este un instrument simplu, dar profund, care te poate ajuta să-ți schimbi atitudinea, mentalitatea și comportamentul.

Dacă te apasă îndoiala de sine…

Dacă te obosește acel critic enervant din capul tău…

Dacă ai un succes nebun, dar tu nu faci decât să te concentrezi pe ceea ce merge prost…

Dacă te-ai săturat să vezi cum tuturor le merge bine, în vreme ce tu lâncezești pe canapea…

Ție îți dedică Mel această carte.

Mel Robbins este unul dintre cele mai importante nume din domeniul dezvoltării și transformării personale.

Lucrările sale revoluționare privind schimbarea comportamentului au fost traduse în 36 de limbi, fiind folosite de profesioniștii din domeniul medical și firme de top din întreaga lume pentru a inspira oamenii să fie mai încrezători, mai eficienți și împliniți.

Mel îi învață pe oameni să creadă în ei înșiși și îi inspiră să întreprindă acțiuni care le vor schimba viața. Ea oferă lunar coaching online pentru peste 60 de milioane persoane, iar înregistrările video care prezintă activitatea ei au peste un miliard de vizualizări online; discursul susținut de ea la TEDx este unul dintre cele mai populare din toate timpurile.

Născută în Midwest, Mel Robbins locuiește în New England împreună cu soțul ei, cu care este căsătorită de 25 de ani, și cu cei trei copii ai lor.