Tu ești Placebo reprezintă o explorare a istoriei și psihologiei efectului placebo și chiar mai mult decât atât. Autorul se întreabă: „Este posibil să învățăm despre principiile placebo și fără a ne baza pe o medicamentație, să se producă aceleași schimbări interne pentru sănătate și în cele din urmă pentru viață?” Cartea audio conține, la final, două meditații. Prima: „Cum să schimbi două credințe și percepții”, iar cea de-a doua: „Cum să schimbi o credință și o percepție.”

Joe Dispenza pune în discuție, de la început, câteva dintre lucrurile pe care nu le veți găsi în acest audiobook. Nu veți asculta despre etica folosirii substanțelor placebo în tratamentul medical. Există controverse în legătură cu corectitudinea morală a administrării de substanțe inactive pacienților care nu fac parte dintr-un studiu medical. Tu ești placebo își propune să vă ofere controlul pentru a crea propria voastră schimbare, și nu să stabilească dacă este sau nu în regulă ca alți oameni să vă amăgească pentru a face această schimbare.

Cartea aceasta nu este despre negare. Niciuna dintre metodele prezentate nu implică negarea vreuneia dintre problemele de sănătate pe care ași putea să le aveți în prezent. Veți descoperi că un feedback onest, sub forma testelor medicale, vă va informa dacă ceea ce faceți funcționează.

De asemenea, Tu ești placebo nu va pune sub semnul întrebării eficiența diferitelor modalități de vindecare. Există numeroase modalități, iar unele dintre ele funcționează destul de bine. Scopul autorului acestui audiobook este să vă prezinte modalitatea aparte care i-a captat cel mai mult atenția: vindecarea doar prin intermediul gândirii.