Această carte conține o serie de exerciții de respirație care fac parte din anumite tehnici, metode sau practici de pregătire vocală pentru scenă, atât din teatru cât și din canto. Pentru cei care doresc să practice un anumit exercițiu, recomand ca înainte de a efectua exercițiul să treceți prin capitolul dedicat tipurilor de respirație, pentru a înțelege cum funcționează mecanismele respiratorii descrise în exercițiile din carte.

Exercițiile de respirație se efectuează, de regulă, în secvențe de aproximativ 15-30 de minute, dacă simțiți orice ce tip de disconfort atunci când realizați exercițiul, opriți-vă imediat. Totodată, pentru a obține o mărire a capacității respiratorii, se recomandă efectuarea unor antrenamente de respirație cu o frecvență de 2-3 ori pe săptămână.