Zen-ul nu este o doctrină care prezintă relaxarea ca pe o artă, ci dimpotrivă este o practică riguroasă și pretențioasă, prin care cineva îşi însuşeşte valori umane ce astăzi par demodate, cum ar fi răbdarea, perseverența, bunăvoința, sobrietatea, ecuanimitatea...

Şi dacă Zazen-ul ar fi soluţia pentru a trăi mai bine în viaţa de zi cu zi?

În această carte, François Busson creionează portretul a șase maeștri, fiecare întruchipând o valoare fundamentală a buddhismului Zen. Aceste personaje, adesea pitoreşti, sunt foarte departe de imaginea pe care o avem despre Înțeleptul cu Î mare. Așadar, urmaţi calea Zen-ului în compania lui Bodhidharma, barbarul cu ochi senini, a lui Dōgen, reformatorul erudit, a lui Ikkyū, iubitorul de femei și de sake, a lui Hakuin, samuraiul Zen, a lui Ryōkan, călugărul prieten al copiilor, precum și a lui Kōdō Sawaki, spiritul liber.

............................................

Jurnalist şi fotograf elveţian, François Busson practică, încă din 1995, Zen Sōtō, în cadrul AZI (Asociația Internațională Zen), fondată de maestrul japonez Taisen Deshimaru. În 2007, a fost hirotonit călugăr de maestrul Olivier Reigen Wang-Genh.