ANNI este o elefănțică emotivă și mereu plină de surprize. Seria inovatoare care îi poartă numele este creată de psihologi specializați și este dedicată dezvoltării inteligenţei emoţionale a copiilor și aprofundării abilităților emoționale ale părinților.

Pachetul cuprinde 6 cărţi cartonate însumând 312 pagini color, cu ilustrații fermecătoare, tipărite într-o formulă grafică de excepție, în format pătrat 19/19 cm. Vin direct din Finlanda, sunt extrem de îndrăgite de cititori și răsplătite cu premii, iar autoarele lor sunt psihologi specializați în dezvoltarea abilităților emoționale ale copiilor.

Cărțile FANNI conțin:

• 6 poveşti sensibile şi adorabile, cu ale căror personaje veți empatiza profund
• 6 capitole de informații și recomandări practice pentru gestionarea tuturor emoțiilor
• 41 de exerciții și activități creative pentru copii
• 17 tehnici și exerciții pentru adulți

VOL. 1 FANNI ȘI GHEMUL DIN STOMAC. IDENTIFICAREA ȘI NUMIREA EMOȚIILOR

Surprizele nu lipsesc de la petrecerea din sat! Elefănțica Fanni participă la un joc de aruncat mingiuțe și e pe punctul de a câștiga un delicios coș cu fructe când intervine ghinionul. Se simte brusc copleșită de o emoție căreia nu-i găsește numele. Mama ei o consolează și îi dă o misiune care o conduce pe cea mică la o concluzie uimitoare.

Cel mic învață ce sunt emoțiile, la ce folosesc și cum să le exprime într-un mod constructiv – aceasta este baza dezvoltării emoționale. Emoțiile pozitive ne încarcă și ne motivează, iar cele negative ne consumă energia. Dar toate sunt la fel de importante. Ne ajută să identificăm și să ne satisfacem nevoile, ne oferă informații despre mediul înconjurător și ne pregătesc de acțiune într-un mod adecvat.

VOL. 2 FANNI ȘI TERMOMETRUL EMOȚIONAL FERMECAT. REGLAREA EMOȚIONALĂ

Cei patru prieteni se pregătesc de picnic și ajung într-o grădină fermecată! Pentru că reacționează la emoțiile celor din jur, iar temperatura emoțională este foarte ridicată, florile din această grădină specială sunt pe punctul de a se ofili. Singura modalitate de a le salva este domolirea intensității trăirilor pe care le au animăluțele din jur, care trec prin tot soiul de situații inedite.

Copilul descoperă că emoțiile pot avea diferite niveluri de intensitate și află cum le poate gestiona în mod constructiv. Reglarea emoțională este esențială atât pentru dezvoltarea relațiilor echilibrate, cât și pentru sănătatea noastră mintală. Emoțiile negative puternice și de durată consumă energie și sunt apăsătoare. Dacă cel mic învață să-și gestioneze furia, nu se va comporta agresiv cu cei din jur. Dacă învață să-și gestioneze frica, nu va rămâne înlemnit, într-o situație nouă și solicitantă.

VOL. 3 FANNI ȘI LENEȘUL RELAXAT. GESTIONAREA STRESULUI ȘI TEHNICI DE RELAXARE

Se apropie marele bal din sat! După câteva zile aglomerate în care au participat de zor la pregătiri, Fanni și prietenii ei se simt irascibili, nemulțumiți și obosiți. Pentru că nu știu cum să se deconecteze, apelează la ajutorul unui leneș pe care îl văd tolănit într-un copac și care se dovedește maestru în arta relaxării.

Copilul nu știe încă să recunoască stresul de unul singur, dar autoarele îți oferă o listă amplă cu moduri de manifestare și soluțiile adecvate. Cu ajutorul tău, cel mic deprinde și exersează tehnicile de reducere a stresului. Apelând la activitățile care îi fac plăcere, revine la starea de calm și relaxare. În plus, dacă reușește să gestioneze stresul, își poate folosi cu succes celelalte abilități emoționale.

VOL. 4 FANNI ȘI LIGRUL AGITAT. EXERSAREA TEHNICILOR DE CALMARE

Astăzi este ziua de naștere a lui Ralf! Pentru că va participa pentru prima dată, alături de tatăl lui, la adunarea specială a haitei de lei, micul ligru se simte peste măsură de entuziasmat și de anxios. Emoțiile îi scapă de sub control și nici măcar nu reușește să se bucure pe deplin de timpul petrecut alături de prietenii lui. Până când își face apariția un pui de cangur vioi cu o propunere inedită.

Copilul descoperă modalități avansate de reglare emoțională pentru momentele de agitație și hiperactivitate. Simplele îndemnuri verbale de a se liniști nu sunt suficiente și nu au adesea efectul dorit. Această carte îți oferă îndrumarea de care ai nevoie pentru a-l implica în activități calmante și pentru a-i induce o stare de liniște. Astfel, își dezvoltă propriile abilități de reglare emoțională și învață pas cu pas să-și gestioneze singur starea de agitație.

VOL. 5 FANNI ȘI NOAPTEA ÎNFRICOȘĂTOARE. TEHNICI DE DEPĂȘIRE A FRICILOR

Puține lucruri sunt mai palpitante decât să înnoptezi în pădure! Fanii și prietenii ei sunt entuziasmați că vor dormi în adăpostul confortabil pe care l-au construit în natură. Dar sunetele pădurii li se par înfricoșătoare și sunt nevoiți să își întrerupă mica excursie. Rușinați și nedumeriți de cele întâmplate, a doua zi sunt hotărâți să-și învingă temerile.

Copilul descoperă cum poate să își gestioneze fricile cu ajutorul propriilor gânduri. Frica face parte din parcursul nostru firesc: ne ajută să rămânem în siguranță, să reacționăm rapid și să ne apărăm într-o situație periculoasă. Pentru o dezvoltare armonioasă, cel mic trebuie să cunoască modalitățile sănătoase și eficiente de calmare și de gestionare a fricii. Construirea unor resurse interioare solide este esențială.

VOL. 6 FANNI ȘI GEMENII ARȚĂGOȘI. EXERSAREA CERTURILOR CONSTRUCTIVE

Certurile au ajuns un obicei zilnic pentru gemenii Lili și Lenni! Enervată că fratele ei nu-i oferă atenție, Lili îi aruncă ghindele cât colo. Urmează o rafală de ciupituri și de vorbe urâte – conflictul este în plină desfășurare. Dar intervin tații lor cu o soluție neașteptată, după care le sar în ajutor și prietenii.

Copilul descoperă cum să-și identifice și să-și exprime nevoile ținând cont de ceilalți și deprinde elementele de bază ale certurilor constructive. Cu ajutorul povestirii și al exercițiilor, învață și cum să se retragă, un mijloc important de reglare emoțională în situațiile în care emoțiile sunt atât de intense, încât poate pierde controlul asupra propriului comportament.