Alcatuit din patru parti, „Fata in fata cu provocarile vietii”, „Psihologia piedicilor”, „Teste stoice” si „Cum sa duci o viata stoica”, volumul Provocarea stoica. Dobandeste calm, putere si rezilienta transpune in viata moderna principiile filosofiei stoice antice, invatandu-ne – printr-o serie de exercitii concrete – cum sa depasim incercarile vietii, si mai mult decat atat, cum sa transformam obstacolele care ne apar in cale in adevarate provocari stoice. Printre exercitii se numara strategia testului stoic, regula de cinci secunde sau antrenamentul de intarire.„Sunt un stoic practicant, in sensul ca am decis sa-mi duc existenta in secolul al XXI-lea, urmand strategii de viata concepute acum doua mii de ani de filosofii stoici Marcus Aurelius, Seneca si Epictet – printre altii. Si nu sunt singurul care a facut aceasta alegere. Tot mai multi oameni au inteles ca le lipseste ceea ce filosofii antici ar fi numit o filosofie de viata. O astfel de filosofie arata ce merita sa ai in viata si ofera o strategie de obtinere a acestor lucruri importante” – afirma William B. Irvine in „Introducerea” cartii sale.