CONT CLIENT CONTACT TELEFONIC INFO LIBRARIE.NET
Menu LIBRARIE.NET Cos cumparaturi
CAUTARE
LIBRARIE.NET
CAUTARE
COS
Produsul cu id 476306 a fost adăugat în coșul de cumpărături!
Cum sa devii mai bun. Cum sa-ti controlezi obiceiurile de zi cu zi
Cum sa devii mai bun. Cum sa-ti controlezi obiceiurile de zi cu zi
Pret de lista: 4800
Preț: 2736
Reducere: 2064 lei (43%)
  • Carte în stoc
  • Livrare estimativă în 2 zile
  • Preț promoțional valabil în limita stocului. Vezi regulament promoție.
Cod produs: 476306
Titlu original: Better Than Before
Autor(i): Gretchen Rubin
Editura: Editura Act si Politon
Anul aparitiei: 2024
Tip coperta: necartonata
ISBN: 9786069133880
Categorii: Dezvoltare personala, Literatura motivationala, Carti
Cum să devii mai bun este o lectură excelentă pentru începutul de an, sau… pentru oricând te hotărăști să faci o schimbare în viața ta. Potrivit autoarei Gretchen Rubin, obiceiurile reprezintă arhitectura invizibilă a vieții noastre de zi cu zi. Așadar, dacă vrem să facem o schimbare pozitivă în viețile noastre, trebuie să „umblăm” la obiceiuri. Acele obiceiuri care „ne pun piedici” în a deveni variantele noastre îmbunătățite.

Gretchen Rubin a absolvit Dreptul la Universitatea Yale, profesând actualmente ca blogger, speaker și autoare a mai multor romane devenite bestselleruri în topurile New York Times. Printre acestea se numără volumul de față, dar și cărțile Happier at Home (Cum să fii mai fericit acasă) și The Happiness Project (Proiectul fericirii). Subiectele ei preferate sunt obiceiurile, fericirea și natura umană.

„Când ne schimbăm obiceiurile, ne schimbăm viața. Putem utiliza luarea deciziilor pentru a alege obiceiurile pe care dorim să le formăm, putem folosi voința pentru a începe să punem în aplicare acele obiceiuri; apoi – iar asta e partea cea mai grozavă – putem permite puterii extraordinare a obiceiurilor să preia conducerea. Nu mai controlăm procesul luării deciziilor, nu mai facem un efort de voință și ne lăsăm conduși de obiceiuri.”

„Cum să devii mai bun” este rezultatul unei munci asidue de cercetare, autoarea declarând că a petrecut foarte mult timp studiind tratate, date istorice, biografii, și mai ales, cele mai recente descoperiri științifice. Pentru a se convinge de eficiența acestor teorii, Rubin le-a testat mai întâi pe ea însăși, familia și prietenii ei.

„Mi-am dat seama că toată munca mea privind obiceiurile și fericirea era menită să ne ajute să construim, de fapt, chiar acest lucru: viața de zi cu zi pe Tărâmul Utopiei. O viață de zi cu zi cu relații profunde, pline de iubire și productive; o viață de zi cu zi cu energie, sănătate și productivitate; o viață de zi cu zi cu distracție, cu entuziasm și implicare, cu cât mai puține sentimente de regret, de vină sau de furie.”

Alte carti de GRETCHEN RUBIN:
Alte carti din aceeasi categorie:
Despre scop. Cum cream sensul vietii
29.90 21.08 lei -29%
Stoc limitat!
Actioneaza si gandeste ca o pisica. Caiet de exercitii
59.90 38.94 lei -35%
Stoc limitat!
Cine sunt eu? Calea spre autocunoastere si vindecare
49.00 44.59 lei -9%
Stoc limitat!
Alte carti de la EDITURA ACT SI POLITON:
Hectare de diamante (Audiobook)
26.00 20.80 lei -20%
Stoc limitat!
Calatorie prin chakre - CD
22.00 17.60 lei -20%
Stoc limitat!
Usa secreta catre succes - Audiobook
29.99 lei
Stoc furnizor
101 cai de a-ti transforma viata (Audiobook)
22.00 17.60 lei -20%
Stoc furnizor
Alte produse vizitate recent
Curajul de a prinde o stea cazatoare
35.00 26.25 lei -25%
Stoc limitat!
NOUTĂŢI
Imoralistul
27.00 lei
Stoc limitat!
Tehnici si proceduri in anestezie si terapie intensiva
Figurina Disney Wish - Valentino
21.78 lei
Stoc limitat!
Figurina Disney Wish - Star
21.11 lei
Stoc limitat!
NEWSLETTER LIBRARIE.NET FACEBOOK LIBRARIE.NET INSTAGRAM LIBRARIE.NET PINTEREST LIBRARIE.NET YOUTUBE LIBRARIE.NET
© 2024 LIBRARIE.NET SRL
SAL SOL