CONT CLIENT CONTACT TELEFONIC INFO LIBRARIE.NET
Menu LIBRARIE.NET Cos cumparaturi
CAUTARE
LIBRARIE.NET
CAUTARE
COS
Produsul cu id 479702 a fost adăugat în coșul de cumpărături!
Miracolul telomerilor. Noua stiinta a pastrarii tineretii
Miracolul telomerilor. Noua stiinta a pastrarii tineretii
Pret de lista: 7500
Preț: 5625
Reducere: 1875 lei (25%)
  • Carte în stoc
  • Livrare estimativă în 2 zile
  • Preț promoțional valabil în limita stocului. Vezi regulament promoție.
Cod produs: 479702
Titlu original: The Telomere Effect: A Revolutionary Approach to Living Younger, Heathier, Longer
Autor(i): Elizabeth Blackburn, Elissa Epel
Traducator(i): Constantin Dumitru-Palcus
Editura: Editura Lifestyle
Anul aparitiei: 2024
Nr. pagini: 448 pagini
Tip coperta: necartonata
ISBN: 9786067894387
Categorii: Stiinta / Tehnica, Sociologie, Informare stiintifica, Lifestyle, Carti
Telomerii - o descoperire revoluționară distinsă în anul 2009 cu premiul Nobel pentru medicină

Dr. Elizabeth Blackburn a descoperit telomeraza, enzima care hrănește și întregește telomerii, terminațiile cromozomilor, ce au rolul de a păstra tinerețea și de a proteja integritatea materialului genetic. Lungimea și sănătatea telomerilor sunt esențiale pentru sănătatea și longevitatea organismului uman.

Cartea ne arată că exercițiile fizice, calitatea somnului, alimentația și chiar anumite substanțe chimice ne afectează profund telomerii și că stresul cronic, gândurile negative, relațiile tensionate și chiar mediul social în care trăim au efecte distructive asupra acestora.

Bazându-se pe ultimele cercetări științifice, autoarele prezintă liste de alimente sănătoase pentru telomeri, propun tipuri de exerciții fizice și mentale prin care să ne apărăm de stres și informații despre cum să ne protejăm copiii astfel încât aceștia să nu dezvolte telomeri scurți. Este prima carte care explică modul în care îmbătrânim la nivel celular și cum putem să ne păstrăm sănătatea cromozomilor și a celulelor prin schimbări simple ale stilului de viață.

„Această carte este revoluționară prin faptul că transformă modul în care gândim despre sănătate, boală și moarte, prezentându-ne o imagine extraordinară a îmbătrânirii sănătoase. Importanța acestei cărți nu poate fi subliniată îndeajuns." - Dr. Dean Ornish, autor al bestsellerului The Spectrum, fondator și președinte al Institutului de Medicină Preventivă

„Blackburn și Epel demonstrează cî felul în care trăim zi de zi are un efect profund nu doar asupra sănătății și bunăstării noastre, ci și asupra modului în care îmbătrânim. Lucrarea de față poate fi considerată un manual despre cum să fim tineri mai mult timp și să avem o viață mai lungă și mai sănătoasă." Arianna Huffington

Alte carti de ELIZABETH BLACKBURN:
Alte carti de ELISSA EPEL:
Alte carti de CONSTANTIN DUMITRU-PALCUS:
Secretul
Secretul 2024
55.00 44.00 lei -20%
In stoc
Adevarul nu conteaza
49.90 39.90 lei -20%
Stoc limitat!
Alte carti din aceeasi categorie:
Codul bunelor maniere
66.15 49.61 lei -25%
Stoc limitat!
Yoga in timp ce astepti. Cum sa profiti de pauzele fara sens
59.00 53.10 lei -10%
Stoc limitat!
Cum sa traiesti in oras
27.90 26.51 lei -5%
Stoc limitat!
Alte carti de la EDITURA LIFESTYLE:
Alfabetul mancarii sanatoase si gustoase
49.50 37.13 lei -25%
Stoc limitat!
2013. Sfarsitul lumii sau un nou inceput?
10.00 7.50 lei -25%
In stoc
Supercreierul
49.00 36.75 lei -25%
Stoc limitat!
Alte produse vizitate recent
Ghid de conversatie roman - englez pentru toti
39.90 25.94 lei -35%
Stoc limitat!
NOUTĂŢI
Imoralistul
27.00 lei
Stoc limitat!
Tehnici si proceduri in anestezie si terapie intensiva
Figurina Disney Wish - Valentino
21.78 lei
Stoc limitat!
Figurina Disney Wish - Star
21.11 lei
Stoc limitat!
NEWSLETTER LIBRARIE.NET FACEBOOK LIBRARIE.NET INSTAGRAM LIBRARIE.NET PINTEREST LIBRARIE.NET YOUTUBE LIBRARIE.NET
© 2024 LIBRARIE.NET SRL
SAL SOL